Haşlanmış barbunya pilaki nasıl hazırlanır?

Barbunya pilaki, zeytinyağlı yemekler arasında özel bir yere sahip olan nefis bir lezzettir. Taze barbunya, doğranmış sebzeler ve zeytinyağının uyumuyla hazırlanan bu yemek, hem besleyici hem de pratik bir seçenek sunar. İşte bu geleneksel tarifi evde kolayca hazırlamanın püf noktaları...

11 Kasım 2025

Haşlanmış Barbunya Pilaki Nasıl Hazırlanır?


Barbunya pilaki, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir yemeğidir. Genellikle zeytinyağı ile yapılan bu yemek, haşlanmış barbunya fasulyesi ile hazırlanmaktadır. Aşağıda, haşlanmış barbunya pilaki hazırlamak için gerekli malzemeler, adım adım hazırlık süreci ve bazı ipuçları yer almaktadır.

Gerekli Malzemeler


Barbunya pilaki hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 250 gram taze barbunya fasulyesi
  • 2 adet orta boy soğan
  • 1 adet havuç
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1-2 adet domates
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Barbunya pilaki hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Barbunyaların Hazırlanması

Barbunya fasulyelerini iyice yıkayın ve ayıklayın. Taze barbunyalar kullanıyorsanız, uç kısımlarını keserek hazırlayın. Eğer kuru barbunya kullanıyorsanız, bir gece önceden suda bekletmeniz ve ardından haşlamanız gerekmektedir.

2. Sebzelerin Hazırlanması

Soğanları ve havucu küçük küpler halinde doğrayın. Sarımsakları ince ince doğrayın. Domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayın.

3. Sofra Hazırlığı

Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa öncelikle doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından havuç ve sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Barbunyaların Eklenmesi

Kavrulan sebzelerin üzerine haşlanmış barbunya fasulyelerini ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra doğranmış domatesleri, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak toz şekeri ekleyin.

5. Pişirme Süreci

Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra suyu ekleyin ve karışımı kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra altını kısarak yaklaşık 20-25 dakika kadar kısık ateşte pişirin. Pişirme süresinin sonunda, yemeğin suyunun azalmış ve lezzetlerinin birbirine karışmış olması gerekmektedir.

Servis Önerileri

Barbunya pilakiyi sıcak veya ılık olarak servis edebilirsiniz. Yanında limon dilimleri ve taze otlarla süsleyerek daha da lezzetli hale getirebilirsiniz. Ayrıca, yanında pilav veya ekmek ile sunulması da oldukça yaygındır.

Ekstra Bilgiler

- Barbunya fasulyesi, yüksek protein ve lif içeriği ile sağlıklı bir besin kaynağıdır.- Yemek, soğuk olarak da tüketilebilir ve buzdolabında birkaç gün saklanabilir.- Zeytinyağı yerine tereyağı kullanarak farklı bir tat elde edebilirsiniz.- Yemeğe eklenen sebzeleri damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Barbunya pilaki, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek olarak sofralarınızı süsleyebilir. Bu tarifle, hem geleneksel Türk mutfağının tadını çıkarabilir hem de sağlıklı bir öğün hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Barbunya Yapı mı?
Barbunya Yapı mı?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Barbunya Kalori?
Barbunya Kalori?
Barbunya Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri
Barbunya Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri
Etli Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Etli Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Zeytinyağlı Barbunya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Zeytinyağlı Barbunya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Taze Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Taze Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Barbunya Pilaki Kaç Kalori?
Barbunya Pilaki Kaç Kalori?
Güncel
Barbunya Kavurması Tarifi ve Malzemeleri
Barbunya Kavurması Tarifi ve Malzemeleri
Kuru Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Kuru Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Barbunya Nasıl Haşlanır?
Barbunya Nasıl Haşlanır?
Barbunya Nasıl Yapılır?
Barbunya Nasıl Yapılır?
Barbunya Meze Tarifi ve Malzemeleri
Barbunya Meze Tarifi ve Malzemeleri
Beyaz Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
Beyaz Barbunya Tarifi ve Malzemeleri
;